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CONTROLLO NUTRIZIONALE

Le visite di controllo nutrizionale sono di fondamentale importanza perché permettono di monitorare il percorso nutrizionale intrapreso. Conoscere la composizione corporea (massa grassa, massa magra, acqua corporea) della persona è di fondamentale importanza per definire il corretto approccio nutrizionale.

In occasione della visita  di controllo verranno effettuate nuovamente le misurazioni plicometriche, antropometriche e impedenziometriche, per monitorare le variazioni della composizione corporea nel tempo: il solo peso corporeo infatti non è uno strumento sufficiente per definire in modo assoluto stati di sottopeso o sovrappeso. In base alle nuove condizioni fisiche della persona, si procederà ad eventuali modifiche al piano nutrizionale.

PLICOMETRIA: è una metodica molto semplice e non invasiva basata sulla stima della percentuale di massa grassa attraverso la misurazione dello spessore delle pliche cutanee. Ciò permetterà di monitorare lo strato adiposo sottocutaneo.

MISURE ANTROPOMETRICHE: in particolar modo il rilevamento delle circonferenze in precisi distretti anatomici come vita, addome, braccio, coscia con il semplice ausilio di un metro morbido arricchiscono ulteriormente i dati raccolti, dando informazioni aggiuntive sulle variazioni anatomiche durante il percorso nutrizionale.

ANALISI DELLA BIOIMPEDENZA: La misurazione effettuata per mezzo di una strumentazione non invasiva (BIA3 01 Biodynamics), permette di valutare nel dettaglio la massa grassa, la massa magra, il tasso metabolico basale e lo stato di idratazione. Queste informazioni permettono di sviluppare programmi personalizzati e mirati al raggiungimento di obiettivi specifici, soprattutto per la popolazione degli atleti.

La visita di controllo è prevista a 4-6 settimane dall’inizio del piano nutrizionale e ha una durata di circa 40 minuti.

COSTO

Il costo della visita di controllo è di 40 euro

Il costo della sola valutazione impedenziometrica è di 30 euro

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